X-Fit bänkskivor

Marknaden för fitnesstjänster är för närvarande en av de mest lönsamma och lovande. För bara några decennier sedan började ryssarna engagera sig i fitness, gå ner i vikt och ta hand om sin egen hälsa. Enligt uppskattningar finns det i ryska federationen idag mer än 200 fitnessklubbar av olika slag. Tänker du öppna ditt eget gym? För ett sådant projekt behöver du mycket pengar.

Bruksanvisning

1

X-Fit Stoleshnikov: Engelska traditioner för klubbavslappning i ett nytt träningsutrymme i hjärtat av Moskva.

X-Fit Stoleshnikov - en maktplats i huvudstadens centrum för dem som strävar efter nya horisonter. En ny fitnesspunkt för ljusa och aktiva människor ligger fem minuter från Kreml. Allt det bästa och mest avancerade är koncentrerat här - trender föds här. X-Fit bänkskivor är en fitness som inspirerar förändring.

X-Fit Stoleshnikov är ett måste-objekt på vägen för en invånare i en metropol. Detta är ett konceptuellt nytt utrymme i hjärtat av Moskva, som utvidgar horisonterna för den klassiska förståelsen av fitnessklubben. X-Fit Stoleshnikov implementerar ett progressivt tillvägagångssätt för att arbeta med klienter baserat på principen om fitnesscoaching, kombinerar Body & Mind-filosofin och X-Fit Smart Fitness-metoder som syftar till att återställa kroppens naturliga biomekanik: varje klient får omfattande systemstöd från en universell tränare i vårdfrågor om kropp och mental balans. Och under pauser kan du koppla av i en chill-out atmosfär eller lysa upp på en fest till uppsättningarna av de bästa DJs i Moskva.

2

Utrymmet för X-Fit Stoleshnikov är uppdelat i fyra funktionella zoner: ett fullgymt gym, en funktionell träningszon med Synergy-komplexet, en cykelstudio och en stor hall med gruppprogram. Alla program fungerar utifrån det patenterade systemet med beprövade träningsmetoder X-Fit Smart Fitness, som ger snabb, effektiv och säker uppnåelse av alla fitnessmål - från viktminskning till viktökning. Wellness-området X-Fit Stoleshnikov erbjuder specialtjänster för olika typer av massage. Det finns ett solarium, kaskad duschar och hink hinkar, en finsk bastu, en hamam och en salt vägg bastu. Dessutom har klubben ett näringsläkarkontor.

3

Den progressiva cykelstudion med Tomahawk-simulatorer skapar effekten av fullständig nedsänkning på grund av multimediavisualisering av de pittoreska cykelvägarna, projicering av team och konkurrenskraftiga prestationer och fantastisk musik. Gruppträningshallen är utformad för Body & Mind-anvisningar och flygträning i hängmattor. Det funktionella området med TRX-monterade system är lämpligt för individuell och gruppträning, varav HIIT-träning inte är minst. Klubbens stolthet är ett funktionellt träningsområde med aircyklar och roddmaskiner, en ram för funktionell träning, med rep och viktlyftutrustning. X-Fit Stoleshnikov är den enda klubben där TRX, HIIT och cykelträning ingår i grundplanen som enkla gruppklasser och är tillgängliga utan extra kostnad för minigrupper.

4

"Som ett resultat av ett kreativt samarbete med X-Fit-designers och fitnessexperter samlade Stoleshnikov under taket på en historisk herrgård alla de bästa och mest relevanta saker som fitnessbranschen kan erbjuda för tillfället: från planering av arkitektur och interiörlösningar till tekniskt innehåll och fitnessprogram, - kommentarer Irina Troska, chef för fitness för det federala nätverket av fitnessklubbar X-Fit. - X-Fit-program Stoleshnikov är det avgörande Smart Fitness-systemet. Här är våra bästa utvecklingar: X-Total PRO, X-Race My Ride, HIIT, Pilates och andra är alla "vad du behöver för att utveckla kroppens funktionella egenskaper, öka din ton och få den känslomässiga urladdningen som är avgörande i metropolens rytm."

5

Från andra X-Fit-klubbar kännetecknas Stoleshnikov också grundläggande av tillgången på bara nödvändig utrustning för att lösa specifika utbildningsproblem och en exceptionell personalkompetens. De grundläggande testprocedurerna här har ersatts av en omfattande kroppskontroll av InBody, på grundval av vilka experter kan göra en slutsats inte bara om kroppssammansättning, utan också muskelobalans, som gör att du kan justera ditt individuella program här och nu.

6

"Varje tränare" leder "sina avdelningar" från och till: en individuell plan för att arbeta med en klient inkluderar inte bara själva utbildningen, utan också efterföljande återhämtning av kroppen, avslappning och psyko-emotionell studie, ”säger Ruslan Panov, expertmetodolog och koordinator för gruppprogram för det federala nätverk av fitnessklubbar X-Fit, chefen för klubben X-Fit Stoleshnikov - För att eliminera muskelobalans på grund av funktionella effekter, använder vi den senaste tekniken och tekniken, inklusive tapning och myofascial release. Som ett resultat får du en vacker frisk kropp och en ny nivå av kontroll över den. Denna strategi för träning löser problemen i samband med brist på fysisk aktivitet, konstant stress, känslomässig svält och nervös belastning, smärtsamt bekant för nästan alla invånare i storstaden."

7

Det finns två typer av klubbkort i X-Fit Stoleshnikov: ett omfattande heldagskort och ett studiokort som endast ger åtkomst till studioformatet i ett specifikt ämne. Cherry on the cake - musikfester, konserter, författarpresentationer och tematiska möten. Partners för X-Fit Stoleshnikovs öppning var tillverkaren av vätevatten och premiumkosmetik Enhel Group, bildelning av MATROShCar, Alfa Bank samt svarta 13. salonger. DJs Eva Vos och Konstantin Gaidai skapade en speciell atmosfär på kvällen med sin musik.

8

X-Fit företagsprofil

X-Fit är det största federala nätverket av fitnessklubbar på internationell nivå inom premium- och businessklass-segmentet i Ryssland. Det är en av de tre ledarna inom den inhemska träningsindustrin.

Historien om X-Fit började 1991 när en av de första privata tennisklubbarna i Ryssland öppnades i Lianozovos Moskva-park. Det var ett unikt projekt för sin tid, baserat på de gamla engelska traditionerna för en elitklubbsemester. Tennisklubb blev snabbt populärt bland människor som uppskattar atmosfären av mysighet och komfort och förstår fördelarna med en hälsosam livsstil.

Fem år senare dök den första fitnessstudion bredvid tennisklubben, som blev basen för framtidens fullfjädrade, ultramoderna fitnessklubb med en X-Fit-pool i Altufevo. Den vidareutvecklingen av nätverket var snabb: 2005 opererade redan fem klubbar, inklusive en regional, under varumärket X-Fit, och 2010, 19 gym i huvudstaden och stora ryska städer. Idag inkluderar det federala nätverket mer än 80 fitnessklubbar i Moskva, Kazan, Voronezh, Volgograd, Rostov-on-Don, Samara, Novosibirsk, Krasnodar, Nizhny Novgorod, Perm och andra städer.

Företaget verkar på marknaden under två varumärken: kunderna kan välja X-Fit-klubbar i full längd med en yta på mer än 2500 m2 eller klubbar i det demokratiska Fit-Studio-formatet. För närvarande är över 350 tusen personer medlemmar i X-Fit fitnessklubbar över hela landet.

2015 patenterade nätverket ett system med beprövade Smart Fitness-metoder som utvecklats av företagets experter som ligger till grund för alla X-Fit-träningsprogram. I september 2017 uppdaterades systemet och startades om - Smart Fitness vol. 2.0 är giltigt i alla fitnessklubbar i nätverket. Företaget har etablerat och driver X-Fit PRO-fakulteten, som innehåller dussintals utbildningsprogram för yrkesverksamma inom fitnessindustrin och en bred publik.

X-Fit har mer än femtio prestigefyllda priser, utmärkelser, examensbevis och hedersbevis. Bland dem: under 2018 och 2017 blev ett nätverk av fitnessklubbar pristagaren för den årliga nationella utmärkelsen inom idrottsområdet och hälsosam livsstilsstöd "Sport och Ryssland" i nomineringen "Bästa innovativa fitnessklubb"; affärsutdelning av offentlig aktivitet "Bäst i Ryssland / Best.ru" - enligt resultaten från 2015 erkändes X-Fit-nätverket som det bästa i kategorin "Nätverk av idrottsklubbar"; "Moskvaentreprenören - 2016" och "Moskvaentreprenören - 2015" i kategorin "Det bästa nätverket i Moskva fitnessklubbar"; "Moskva-entreprenör - 2014" i nomineringen "Tjänster inom idrottsområdet"; "Årets person 2011" i nomineringen "För skapandet av det största nätverket av fitnessklubbar" enligt RBC; "Årets företagare 2010" i nomineringen "Tjänster" enligt Ernst & Young; examensbevis från Moskva-regeringen "Moskva-entreprenör" i nomineringen "Medicin, fritid, sport och fitness"; Den första ryska utmärkelsen inom området skönhet och hälsa "Grace"; Grand Prix "Best Network Fitness Center" och många andra.